생리전, 생리중, 생리후 임신가능성이 궁금하신가요? 가능성이 낮다는 얘기를 들었지만, 정확한 수치가 궁금하고 혹시나 하고 걱정이 되신다면 이 글을 읽어보세요.
관계 후 언제나 만족감과 자괴감은 함께 찾아오기도 합니다. 혹시나 임신이 되었으면 어떡하지? 생리 전은 안전하다고들 하는데 정말일까? 피임약 하루 빼먹으면? 등등… 이 글에서는 생리 전, 생리 중, 생리 후 임신 가능성을 알아보고 조금이라도 걱정을 덜어드리고자 합니다.
1. 생리 전 임신 가능성
– 임신 확률 : 매우 낮음 (1% 미만), 생리 과정 중 가장 낮은 확률.
– 설명 : 생리 직전은 이미 배란이 끝난 상태입니다. 자궁 내막이 탈락해 생리를 할 준비를 하기 때문에 임신 가능성이 가장 낮습니다.
– 예외 : 생리가 매우 불규칙한 경우. 배란이 예상보다 늦게 일어난 경우.
– 방법 : 배란일 키트를 이용해 배란일을 확인했다면 생리 전은 안심하셔도 됩니다. (배란일 키트는 다이소에서 구매 가능합니다.)
2. 생리 중 임신 가능성
– 임신 확률 : 매우 낮음 (1% 미만), 생리 직전 보다는 확률이 높지만, 그래도 낮은 확률입니다.
– 설명 : 생리 중에는 자궁 내막이 탈락하고 있기 때문에, 수정이 이루어지기 어렵습니다.
– 예외 : 생리 주기가 짧은 사람 (21일 이하), 생리 끝 무렵 관계(정자 최대 생존일이 3~5일이므로 배란이 빨리 일어나면 수정이 될 수도 있음.)
3. 생리 후 임신 가능성
– 임신 확률 : 중간 (5~10%)에서 점점 증가
– 설명 : 생리가 끝난 직후는 난포기 초반으로 배란을 준비하는 시기이므로 배란이 빨라지는 경우라면 임신이 될 수도 있습니다. 특히 길게 생존하는 정자가 있다면 배란기와 겹칠 수 있으므로 임신가능성이 생리 전, 생리 중 보다 훨씬 더 높습니다.
– 예외 : 조기 배란, 주기가 불규칙한 경우 임신 확률이 높아짐.
▽▽▽ 사후 피임약 종류별 부작용 및 안전한 사용방법(시간) ▽▽▽
4. 안전한 피임 방법 (피임 방법 별 확률)
① 경구 피임약
– 피임 확률 : 99% 이상 (정확한 사용 시)
– 장점 : 생리 주기를 규칙적으로 조절할 수 있음. 피부 개선.
– 단점 : 매일 규칙적으로 먹어야 함.
– 주의사항 : 특정한 약물과 상호작용이 일어나 복용 시 주의를 해야 함. (항생제 복용시 피임효과 떨어질 수 있음. 항경련제, 항바이러스제 등 따로 복용 중인 약이 있다면 의사나 약사와 상의하세요.)
– 피임약 하루 빼먹으면? 언제 빼먹었냐에 따라 효과가 달라짐. 특히 첫 주에 피임약을 하루 빼먹으면 피임 실패 확률이 매우 높아집니다. 아래에 자세히 설명.
② 콘돔
– 피임 확률 : 85 ~ 98%
– 장점 : 성병 예방(중요!), 즉각적으로 사용 가능.
– 단점 : 사용 중 찢어지지 않게 주의해야 합니다.
③ 자궁 내 기구
– 피임 확률 : 99% 이상
– 장점 : 3~5년간 지속
– 단점 : 기구 삽입으로 인한 부작용이 생길 수 있음.
5. 피임약 하루 빼먹으면?
① 첫 번째 주에 빼먹으면?
– 배란을 억제하는 효과가 떨어지기 때문에 피임 실패 위험이 커짐.
– 대처 방법 : 기억나는 즉시 복용. 이후 나머지 약을 평소대로 계속 복용.
– 피임 : 빼먹은 이후 7일 간은 추가적인 피임(콘돔)을 병행하는 것이 좋음.
② 두 번째 주에 빼먹으면?
– 이전 주에 피임약을 꾸준히 복용했다면 효과가 크게 떨어지지는 않음.
– 대처 방법 : 기억나는 즉시 복용. 이후 나머지 약을 평소대로 계속 복용.
– 추가적인 피임까지는 필요하지 않을 수 있지만, 걱정된다면 사용하는 것이 좋음.
③ 세 번째 주에 빼먹으면?
– 피임 효과가 감소할 수 있음.
– 대처 방법 : 마찬가지로 기억나는 대로 복용하고 나머지 약 계속 복용.
– 휴약 없이 새로운 약을 바로 시작해 배란을 아예 방지하는 방법이 있음.
– 생리 주기를 위해 휴약을 한다면 7일간은 추가적인 피임(콘돔)이 필요함.
6. 간단 요약
① 생리 주기 중 가장 안전한 시기는 생리전 > 생리중 >>> 생리후
② 완벽한 피임은 없으니 생리 주기와 피임법과 병행하는 것이 좋음.
③ 피임약을 빼먹으면 기억나는 즉시 먹고 콘돔과 병행할 것 (첫째주, 셋째주 빼먹었을 때는 필히)
④ 혹시 걱정되면 사후 피임약을 고려해보세요. (생각보다 부작용 적음.)
임신이라는 것은 누군가에게는 축복이지만, 준비가 되지 않았을 경우 불행이 되기도 합니다. 생리 주기별 임신가능성에 대해 알아보고 조금이나마 마음이 편해지셨으면 좋겠습니다.